Välkommen till Douleriet
Jag är doula och stöttar under graviditet, födsel och postpartum.
Att föda barn är bland det största som sker i livet. Jag hjälper er att förbereda inför, stötta under och låta landa mjukt efter.
Om mig och Douleriet
Födslar är ofta allt, alla färger, alla frekvenser och alla känslor. Mitt uppdrag som doula är att stötta i just det.
Jag finns utanför Växjö i Småland men tar doula-uppdrag i Småland, Halland, Blekinge och Skåne. Jag håller kurser i ‘Föda utan rädsla’ online samt på plats i Växjö.
Jag är doula, instruktör i Föda utan rädsla och utbildad i akupressur. Kika in hos mig på Instagram eller TikTok!
Vad jag erbjuder
Doulapaket
Stöd och trygghet under graviditet och förlossning är grunden för en positiv upplevelse. Det skapar bra grund för det nya livet med en liten bebis. I doulapaketet ingår stöd och trygghet under graviditet, födsel och tiden efteråt.
🌙 Två förberedande samtal
🌙 Jour 24/7 en vecka innan BF tills bebis är född
🌙 Doulastöd på plats vid födsel
🌙 Eftersamtal ett par veckor efter födsel
🌙 Stöd via telefon under hela uppdragstiden
Föda utan rädsla
Välkänd profylaxkurs som baseras på boken ‘Föda utan rädsla’. Kursen ger er starka verktyg för en känslomässigt trygg födsel och första tid som föräldrar. Kursen hålls som gruppsession alternativt som privatkurs.
🌙 Födandets fysiologi - rädsla vs trygghet
🌙 Förlossningens olika delar och hantering
🌙 Partner/stödpersons roll och vikten av stöd
🌙 Genomgång av metodens verktyg - andning, avspänning, rösten och tanken
💸 Kursen är friskvårdsberättigad!
🍭 Fika serveras
📍 Kursen hålls i Växjö
Benbuljong postpartum
Benbuljong är en lugnande och värmande dryck som stödjer din återhämtning efter förlossningen. Den ger dig en stund av ro och näring, perfekt för att ge kroppen tid att läka och återhämta sig. En kärleksfull omtanke för dig under denna speciella tid. Hemleverans i Växjö.
Samtal inför födsel
Förlossningsförberedande samtal som syftar till att göra er trygga inför födsel. Innehållet styrs efter era önskemål. Det kan handla om allt mellan himmel och jord, högt och lågt - rädslor, tidigare förlossningsupplevelser eller optimera stödet runt dig som födande.
NADA öronakupressur
NADA är öronakupressur i form av kul-plåster som sätts på olika punkter i öronen. Metoden syftar till att skapa balans i kropp och själ. Kan lindra vid besvär som stress, sömnproblem, ångest, oro och smärta. Ger ro och avslappning. Kan ges under graviditet! “Under vår förlossning hade vi stöttning av fina Moa. En doula med känsla för lugn och närvaro. Vi fick bra stöttning och goda råd både under graviditet och förlossning. Vi är så tacksamma för att Moa fanns med vid vår förlossning. Hon gav oss det stöd och den avlastning vi önskade. Om vi ska föda igen kommer vi absolut anlita Moa. ”
“Vi anlitade Moa vid födseln av vårt andra barn. Det var ovärderligt att ha med oss det extra stödet. Det skapade stor trygghet för både mig och min sambo. Stödet vi fick var väldigt mjukt, lugnt och tryggt vilket gjorde upplevelsen väldigt fin. Moa är väldigt jordnära och proffsig. Vi fick verkligen revansch från vår första förlossning! Rekommenderar alla att anlita en doula!”
“Rekommenderar alla gravida och partners att gå Föda utan rädsla hos Moa! Grymt!”
“Vi gick en privatkurs hos Moa och det var den bästa förberedelsen inför förlossningen! Vi fick lära oss om hur man kan hantera smärta och oro genom andning och avslappning, och det kändes som att jag och framförallt min sambo fick konkreta verktyg att ta med mig. Moa är pedagogisk, varm och lugn. Rekommenderar alla att gå en kurs! ”
Boka
Har du några frågor inför bokning är du varmt välkommen att kontakta mig på moa@douleriet.se.