Välkommen till Douleriet 

profylaxkurs doula växjö föda utan rädsla förlossning kalmar småland

Jag är doula och stöttar under graviditet, födsel och postpartum.

Att föda barn är bland det största som sker i livet. Jag hjälper er att förbereda inför, stötta under och låta landa mjukt efter.

Födslar är ofta allt, alla färger, alla frekvenser och alla känslor. Mitt uppdrag som doula är att stötta i just det.

Jag finns utanför Växjö i Småland och tar doula-uppdrag i Småland, Halland, Blekinge och Skåne. Jag håller kurser i ‘Föda utan rädsla’ online samt på plats i Växjö - privatkurs.

Jag är doula, instruktör i Föda utan rädsla och utbildad i akupressur och gravidmassage. Kika in hos mig på Instagram eller TikTok!

Om mig och Douleriet

Hos Douleriet

  • doula föda utan rädsla förlossningskurs förlossningen växjö höftpress

    Föda utan rädsla

    Välkänd profylaxkurs som baseras på boken ‘Föda utan rädsla’. Kursen ger er starka verktyg för en känslomässigt trygg födsel och första tid som föräldrar. Kursen hålls som gruppsession alternativt som privatkurs.

    - Födandets fysiologi - rädsla vs trygghet
    - Förlossningens olika delar och hantering
    - Partner/stödpersons roll och vikten av stöd
    - Genomgång av metodens verktyg - andning, avspänning, rösten och tanken

    💸 Kursen är friskvårdsberättigad!
    🍭 Fika serveras
    📍 Kursen hålls i Växjö

  • doula förlossningsförberedelse FUR föda utan rädsla postpartum växjö kalmar karlshamn karlskrona jönköping

    Doulapaket

    Stöd och trygghet under graviditet och förlossning är grunden för en positiv upplevelse. Det skapar bra grund för det nya livet med en liten bebis. I doulapaketet ingår stöd och trygghet under graviditet, födsel och tiden efteråt.

    - Förlossningsförberande samtal
    - Jour 24/7 inför födsel
    - Doulastöd på plats vid födsel
    - Eftersamtal

  • gravidmassage gravidmassör doula föda utan rädsla

    Gravidmassage

    En stunds vila för dig och din bebis. Graviditeten kan vara både fantastisk och utmanande. Med en varsam massage får du möjlighet att landa, slappna av och lyssna in kroppen. Du väljer om du vill komma till min studio på Torsjö Gård eller om jag ska komma hem till dig.

  • akupressur akupunktur NADA växjö föda utan rädsla

    NADA öronakupressur

    NADA är öronakupressur i form av kul-plåster som sätts på olika punkter i öronen. Metoden syftar till att skapa balans i kropp och själ. Kan lindra vid besvär som stress, sömnproblem, ångest, oro och smärta. Ger ro och avslappning under graviditet.

  • benbuljong buljong postpartum kycklingbuljong nötbuljong ekologisk bone broth

    Benbuljong postpartum

    Benbuljong är en lugnande och värmande dryck som stödjer din återhämtning efter förlossningen. Den ger dig en stund av ro och näring, perfekt för att ge kroppen tid att läka och återhämta sig. En kärleksfull omtanke för dig under denna speciella tid. Hemleverans i Växjö.

  • postpartum mat buljong benbuljong ekologisk postpartum-meals

    Postpartum-mat

    Ge kroppen det den behöver efter graviditet och förlossning med varm, näringstät mat lagad med omtanke. Jag erbjuder postpartum-mat som stöttar återhämtningen, balanserar energin och ger dig en lugn stund i vardagen som nybliven mamma. Färdig att värma – lätt att ta emot.

Boka ☁️

Efter kursen med Moa har vårt fokus flyttat från rädsla och oro inför förlossningen till styrka och kraft. Vi blev påminda om vilken otrolig upplevelse det är att föda ett barn och att kroppen redan vet precis vad den ska göra. Nu ser vi fram emot förlossningen. Nu har vi en otrolig team-känsla. Jag känner tillit till min kropp och min partner känner sig stark och trygg i sin roll som stödperson. Vi skulle inte hittat till denna trygga platsen utan Moas hjälp.”

— Maja och Jacob, privatkurs ‘Föda utan rädsla’

“Vi rekommenderar alla som väntar och ska föda barn att gå kursen Föda utan Rädsla hos Moa. 
 Det är lärorikt, härligt och vi fick med oss så många fina tips.  Moa är fantastisk, lyhörd, varm och ödmjuk och så kompetent. 
 Nu känner vi oss redo att möta vår bebis på bästa sätt.”

— Michelle och Adam, gruppkurs ‘Föda utan rädsla’

“Under vår förlossning hade vi stöttning av fina Moa. En doula med känsla för lugn och närvaro. Vi fick bra stöttning och goda råd både under graviditet och vid förlossning. Vi är så tacksamma för att Moa fanns med vid förlossningen. Hon gav oss det stöd och den avlastning vi önskade pch behövde. Om vi ska föda igen så kommer vi absolut anlita Moa!”

— Emelie och Ted, doulapaket

“Vi anlitade Moa vid födseln av vårt andra barn. Det var ovärderligt att ha med oss det extra stödet. Det skapade stor trygghet för både mig och min partner. Stödet vi fick var väldigt mjukt, lugnt och tryggt vilket gjorde upplevelsen väldigt fin. Moa är väldigt jordnära och proffsig. Vi fick verkligen revansch från vår första förlossning! Rekommenderar alla att anlita en doula!

— Elise och Sam, doulapaket

Boka